離れて暮らす親のための住まいサポート– category –

高齢者は暑さや寒さを感じにくくなり、体温調節もうまくできないことがあります。本記事ではその理由と、日常でできる温度管理の工夫をわかりやすく解説します。 【はじめに】 高齢者が「暑くないよ」「寒くないよ」と言っているのに、熱中症や低体温症に...

高齢者が水分をとらない理由には「トイレが近くなる」などの不安が潜んでいます。この記事では、その心理的背景や健康リスク、家族ができる対策を詳しく解説。安心して水分補給できる環境づくりのヒントが見つかります。 【1】高齢者の“水分控え”は意外と...

「水分はとってるはずなのに…」高齢者の熱中症リスクには“水分の種類”が大きく関係しています。緑茶やコーヒーに頼った水分補給の落とし穴や、熱中症の血液データの変化、ナトリウム不足を防ぐ食事の工夫まで、わかりやすく解説します。 水分をとっている...

高齢者の熱中症は「気づかないうちに進行する」のが怖いところ。暑さに鈍くなっていても、体は確実に水分を失い続けます。エアコンや温度の“見える化”を活用して、大切な命を守りましょう。 高齢者の熱中症、実は「気づかないうちに」起きています 高齢者...

宅配やご近所さんとのやりとりなど、急な来客時に慌てないための玄関靴。高齢者にも安心な履きやすくて清潔感のある来客用シューズの選び方とおすすめのポイントを解説します。 来客時、「ちょっとだけ外に出る靴」が意外と大事 宅配や近所の方とのやりと...

ちょっとそこまで…の外出が、実は転倒リスクに？ 高齢の親御さんと暮らしていると、「ちょっとだけ外に出る」場面って意外と多いもの。たとえば… ゴミ出し（朝の慌ただしい時間帯） 庭や畑の手入れ（玄関周りでの作業） 物干し場への移動（ベランダや庭先...

はじめに｜靴が原因で転倒することもある？ 「ちょっと玄関の靴が多すぎて、歩きにくいな…」そんな風に感じたことはありませんか？ 実際にリハビリや訪問介護の現場でも、「靴をまたごうとしてつまずいた」「無理に靴を取ろうとしてバランスを崩した」など...

靴を履くときにかがむのがつらい方へ。高齢者の転倒リスクを減らす「ロング靴べら」の選び方と便利な使い方を紹介。おすすめ商品も掲載しています。はじめに 高齢になると、靴を履くときの「かがむ動作」がつらくなる方も多いですよね。無理にかがんでバラ...

外出時の靴の脱ぎ履きに便利な「携帯用コンパクト靴べら」。高齢者にとっては手の力が弱くても使いやすく、リハビリや通院でも活躍します。おしゃれでプレゼントにぴったりなアイテムも紹介！ コンパクトでも侮れない！携帯用靴べらの魅力とは 「靴べら＝...

靴べらは便利でも、置き方によっては転倒のリスクになることも。この記事では高齢者の靴の脱ぎ履きを安全にするための収納アイデアと、立ったまま使えるロング靴べらの選び方、おすすめ商品も紹介します。 高齢者の玄関で意外と危ない「靴べら」 高齢の方...