2025年– date –

はじめに｜「転倒」は高齢者にとって大きなリスクです 高齢者の転倒は、「骨折」や「寝たきり」のきっかけになるだけでなく、その後の生活を大きく変えてしまう可能性があります。実際、厚生労働省の調査によると、65歳以上の高齢者の約10％が1年間に1回以...

「慢性的な肩こりに悩んでいて、マッサージガンが気になっている」そんなあなたに向けて、作業療法士・整体師の視点からおすすめのマッサージガンと選び方を詳しく解説します。 肩こりは放っておくと、頭痛や睡眠の質の低下につながることもあります。整体...

マッサージガンとは？まずは仕組みと特徴を知ろう 「肩が重い」「首まわりがガチガチ」…そんなとき、話題のマッサージガンが気になったことはありませんか？ テレビやSNSでよく見るけど、「本当に効くの？」「普通のマッサージ機と何が違うの？」と疑問に...