住まいの安全– category –

はじめに｜暗い寝室が“安心”とは限らない 高齢者の夜間転倒は、**「暗さ」と「不意の動き」**が主な原因です。実際、トイレに行こうとしてつまずく、目が覚めて立ち上がった瞬間にふらついて転ぶといったケースはとても多く、本人や家族にとっても大きな不...

はじめに｜「家の中なのに転ぶ」その原因、通路にありませんか？ 「室内で転んでしまった」「カーペットの端に足を取られてヒヤッとした」そんな経験がある方も多いのではないでしょうか？ 実は高齢者の転倒事故の7割以上は自宅内で起きていると言われてい...

はじめに｜「よいしょ」と立ち上がるのが不安になってきたら… 朝、布団やベッドから体を起こすときに「足がもつれる」「ふらつく」「よろける」と感じたことはありませんか？高齢になると、体を支える筋力やバランスが低下し、「寝起きの一歩」が意外と大...

はじめに｜夜中のトイレで「ヒヤッと」した経験ありませんか？ 夜中にトイレへ行こうとした際に、つまずいたり、バランスを崩してヒヤッとしたことはありませんか？特に高齢になると、視力や判断力、バランス機能の低下から夜間の移動が一気にリスクになり...

夜中にトイレに行くとき、転びそうになった経験はありませんか？ 高齢になると、夜中にトイレに起きる回数が増えてきます。でもそのとき、暗くてつまずいたり、ふらついて転倒してしまうリスクがあるのです。 実際、夜間の転倒は「骨折」や「寝たきり」の...

高齢者の“眠る場所”は安全ですか？ 年齢を重ねると、夜間のトイレや寝返りの際に転倒するリスクが高まります。とくに寝室は、暗さ・狭さ・物の多さなどが重なりやすく、思わぬ事故が起きがちです。 「ただ寝るだけの部屋だから」と油断せず、安全な寝室づ...

夜間の転倒はなぜ起こる？ 高齢者の方に多いのが、「夜中にちょっとトイレに行こうとして、転びそうになった」という声。実際に、夜間の転倒事故は思っている以上に多く、骨折などの大きなけがにつながることもあります。 では、なぜ夜間の転倒が多いので...

はじめに 「親はまだ元気だから大丈夫」と思っていても、いざケガをしてからでは遅いことも。実は多くの高齢者が「布団生活を続けたまま関節を痛めたり、転倒してしまったり」しています。今回は、布団よりもベッド生活が勧められる理由と、今すぐ変えられ...

はじめに｜「ほんの数センチ」で転ぶことがあります 「マットの端に引っかかって転びそうになった」「部屋の切り替えでちょっとした段差がある」「こたつのコードに足を取られて転びそうになった」 こうした“ほんの小さな段差や引っかかり”が、高齢者にと...

はじめに｜「滑ってヒヤッとしたこと」ありませんか？ 「お風呂場で足を取られた」「トイレから立ち上がったときによろけた」 そんな“ヒヤッとした体験”はありませんか？高齢になると、こうした何気ない動作の中に思わぬ転倒リスクが潜んでいます。 特に、...