住まいの安全– category –
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住まいの安全
優先して整えるべき“3つの場所”|高齢の親の家、安全にするならまずここから!
はじめに|“全部直すのは難しい”からこそ、優先順位が大事 親の家のチェックリストを見て、「全部大事だけど、何から手をつければいいのか…」そう感じた方も多いと思います。 でも、すべてを一気に整える必要はありません。実際、**“転倒や事故が起きやす... -
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わずかな段差でつまずかないために|敷居・マット・床・コード類に注意すべき理由と工夫
はじめに|「ほんの数センチ」で転ぶことがあります 「マットの端に引っかかって転びそうになった」「部屋の切り替えでちょっとした段差がある」「こたつのコードに足を取られて転びそうになった」 こうした“ほんの小さな段差や引っかかり”が、高齢者にと... -
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滑りやすい場所での転倒を防ぐには?|浴室・トイレ・脱衣所での安全対策と工夫
はじめに|「滑ってヒヤッとしたこと」ありませんか? 「お風呂場で足を取られた」「トイレから立ち上がったときによろけた」 そんな“ヒヤッとした体験”はありませんか?高齢になると、こうした何気ない動作の中に思わぬ転倒リスクが潜んでいます。 特に、... -
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玄関での転倒を防ぐには?|置き型手すり・踏み台・靴の工夫で安心できる環境づくり
はじめに|玄関は「転倒リスクの交差点」 高齢者にとって玄関は、✅ 段差がある✅ 片足立ちになる✅ しゃがむ・ねじる動作があるという“バランスを崩しやすい動作”が重なる場所です。 私は病院やリハビリの現場で、「玄関で転んでしまった」という方を数多... -
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わずかな段差につまずくのはなぜ?|敷居・マット・部屋の境目を見直すチェックポイント
はじめに|「そんな段差で?」という場所が意外と危険 「敷居をまたごうとしたらつまずいた」「カーペットの端が浮いていて足が引っかかった」 転倒は、**ほんの数センチの“わずかな段差”**でも簡単に起きてしまいます。特に高齢になると、体の動きや感覚... -
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滑りやすい床での転倒を防ぐには?|高齢者に多い浴室・廊下・トイレでの対策とは
はじめに|滑って転ぶのは“ちょっとした油断”から 「お風呂上がりに足を滑らせた」「靴下でフローリングを歩いて転んだ」そんな経験はありませんか? 高齢になると、ちょっとした水気や床の素材の違いでも、転倒につながることがあります。 今回は、滑りや... -
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玄関の段差でつまずかないために|高齢者の転倒を防ぐ工夫と環境づくりのポイント
はじめに|「ちょっとした段差」で転ぶことがあります 玄関の段差でつまずいたり、靴の脱ぎ履きの時にふらついたり…。そんな小さな場面での転倒が、大きなケガにつながることが少なくありません。 私は病院でリハビリを担当していたとき、「玄関で転んで骨...