住まいの安全– category –
高齢者の転倒の多くは、外出先ではなく住み慣れた家の中で起きています。このカテゴリでは、玄関・階段・浴室・寝室など場所ごとの危険と対策を、作業療法士が解説します。賃貸住宅でもできる工事不要の工夫から、介護保険を使った住宅改修まで。まずは「高齢者の住まいの安全ガイド」からどうぞ。
-
住まいの安全
布団よりベッド?高齢の親に今こそ伝えたい寝具の選び方|転倒・関節の負担を減らすには
はじめに 「親はまだ元気だから大丈夫」と思っていても、いざケガをしてからでは遅いことも。実は多くの高齢者が「布団生活を続けたまま関節を痛めたり、転倒してしまったり」しています。今回は、布団よりもベッド生活が勧められる理由と、今すぐ変えられ... -
住まいの安全
優先して整えるべき“3つの場所”|高齢の親の家、安全にするならまずここから!
はじめに|“全部直すのは難しい”からこそ、優先順位が大事 親の家のチェックリストを見て、「全部大事だけど、何から手をつければいいのか…」そう感じた方も多いと思います。 でも、すべてを一気に整える必要はありません。実際、**“転倒や事故が起きやす... -
住まいの安全
わずかな段差でつまずかないために|敷居・マット・床・コード類に注意すべき理由と工夫
はじめに|「ほんの数センチ」で転ぶことがあります 「マットの端に引っかかって転びそうになった」「部屋の切り替えでちょっとした段差がある」「こたつのコードに足を取られて転びそうになった」 こうした“ほんの小さな段差や引っかかり”が、高齢者にと... -
住まいの安全
滑りやすい場所での転倒を防ぐには?|浴室・トイレ・脱衣所での安全対策と工夫
はじめに|「滑ってヒヤッとしたこと」ありませんか? 「お風呂場で足を取られた」「トイレから立ち上がったときによろけた」 そんな“ヒヤッとした体験”はありませんか?高齢になると、こうした何気ない動作の中に思わぬ転倒リスクが潜んでいます。 特に、... -
住まいの安全
玄関での転倒を防ぐには?|置き型手すり・踏み台・靴の工夫で安心できる環境づくり
はじめに|玄関は「転倒リスクの交差点」 高齢者にとって玄関は、✅ 段差がある✅ 片足立ちになる✅ しゃがむ・ねじる動作があるという“バランスを崩しやすい動作”が重なる場所です。 私は病院やリハビリの現場で、「玄関で転んでしまった」という方を数多...