生活負担の軽減– category –

洗濯物干しで肩がつらい、椅子から立ち上がるのがおっくう、料理で腰が痛む。「できなくなった」とあきらめる前に、やり方と道具を変える余地があります。病院とデイサービスで15年、生活動作の工夫を提案してきた作業療法士が、家事や外出をラクにする方法を紹介します。