2026年– date –

「うちは賃貸だから、手すりなんて付けられない」 そう思って、最初から諦めているご家庭がとても多いです。ですが、賃貸でも介護保険の住宅改修は使えます。必要なのは、大家さんの承諾です。 もちろん、必ず許可が出るわけではありません。ただ「聞いて...

手すりを付けると決めたあと、次に決めるのは「どこに、どの高さで」です。 ここが、実はいちばん難しいところです。そしていちばん、まるごと業者任せになりやすいところでもあります。 工事をする業者は、施工のプロです。ただ「その人がどう動くか」を...

介護保険の住宅改修は、上限20万円。これを聞いて、多いのか少ないのか、ぴんとくる方は少ないと思います。 私自身、実際の見積もりを見るまでは、どのくらいのことができる金額なのか分かっていませんでした。「20万円あるなら、家をだいぶ変えられそう」...

親の家に手すりを付けたい。調べてみると、床に置くだけの「置き型」と、壁に取り付ける「工事」の2つが出てきます。 どちらを選べばいいのか。値段も手間もまるで違うのに、「どういう場合にどちらなのか」を書いているところが、ほとんどありません。 作...

いま、立った状態で足元を見てください。足の指は、全部きちんと床についていますか。 指が浮いている状態を「浮き指(うきゆび)」と呼びます。本人はまず気づきません。痛くもかゆくもないからです。ですが、足の指が使えていないことは、歩き方・バランス...

親の足の爪が、厚く、硬くなっていて切れない。爪切りが入らない。無理に力を入れたら、パチンと欠けて割れてしまった——。 足の爪は、家族が「気づいたときにはかなり伸びている」場所です。本人は届かないし、見えない。そして爪の状態と歩き方は、お互い...

靴下が履けない。ボタンが留められない。——年をとれば仕方がないと思われがちですが、リハビリの世界では「道具で解決する」のが当たり前の分野です。 作業療法士が扱う道具に「自助具(じじょぐ)」があります。介助を増やすためではなく、自分でできる状態...

転んだあと、床から立ち上がれない。ケガはなさそうなのに、自力では戻れない。——このとき家族が力任せに引っ張り上げるのは、いちばん危険な対応です。 この記事では、私が現場で実際に指導してきた床からの立ち上がり方5ステップと、家族が手伝うときの...

「実家に電話したら、親が昨夜転んでいたことを後から知った」——一人暮らしの親を持つ方から、病院で何度も聞いた話です。 夜の転倒対策は、「環境を整える」と「異変に気づける仕組み」の2段構えで初めて機能します。片方だけでは穴が残ります。この記事...

病院の外来で働いていたとき、こんな問い合わせを受けたことがあります。「うちの父、そちらに来ていませんか?」——ご家族が行方を探していたんです。後日聞いた話では、その方は昔住んでいた場所を迷子のように歩いていて、当時のご近所だった方が気づいて...