2026年– date –

老人ホームの見学で、パンフレットに載っていることを確認して帰ってきていませんか。設備や料金はパンフレットで分かります。見学で見るべきは「平日昼間の、入居者の過ごし方」。そこに施設の質が一番よく表れます。 病院と施設で15年、リハビリ職として...

親が退院することになった。実家で転んだと連絡が来た。「そろそろ介護のことを考えないと」と思ったとき、何から手を付ければいいのか——この記事は、その最初の3ステップを順番に解説します。 外来リハビリの最終日に、娘さんからこんな相談を受けたこと...

「踏み台昇降を始めたい。でも、1日何回やればいいのか分からない」——この記事は、その疑問に数字でお答えします。 先に結論です。最初は「10cmくらいの台で、10回×2セット」から。物足りないと感じるくらいが、ちょうどいいスタートです。 体力別|回数と...

「車椅子って、自分で漕ぐタイプと家族が押すタイプ、どっちを選べばいい？」「お父さんはまだ腕力があるけど…」——車椅子の種類で最初に迷うのが、自走式（じそうしき）と介助式（かいじょしき）の判断 です。 作業療法士として15年間、リハビリ現場で何百...

30秒でわかる|あなたはレンタル?購入? 状況おすすめくわしくは要介護2以上の認定がある介護保険レンタル(月数百円)レンタルの料金と手続き要支援・要介護1例外給付をケアマネに相談→難しければ自費レンタルか購入例外給付の解説認定を受けていない認定申請...

「お父さんが大腿骨を骨折してから、家の中はなんとか歩けるんですが、外出がめっきり減ってしまって。車椅子を買ってあげようかと思っているんですが、何を選べばいいか…」 作業療法士として15年間、整形外科リハ・デイケア・在宅で何百人もの高齢者と関...

最近よく転ぶ」「ちょっとの段差でつまずく」「親が転んでケガをしないか心配」——高齢者の転倒は、年齢のせいだと諦めるものではありません。多くの場合、原因を知って手を打つことで防げます。 作業療法士として15年、リハビリ現場で何千人もの高齢者の歩...

「親に何の靴を買ってあげればいいか分からない」「靴の脱ぎ履きでフラついている姿が気になる」「玄関がいつも靴で散らかっていて転びそう」——足元の小さなズレは、高齢者の転倒の最大要因の一つです。 作業療法士として15年、リハビリ現場で何百人もの高...

「親が転んでケガをしたら…」「家のどこが危ないか気になるけれど、何から見直せばいいか分からない」。そんなご家族のために用意した、住まいの安全の入り口ページです。 作業療法士として15年、整形外科リハビリ・デイケア・在宅で高齢者の暮らしを見て...

病院で働いていた時患者さんや、今の整体で訪問しているお客さんから、こんな相談を受けたことがあります。 「光回線契約しているんだけど、テレビで見れないんだよね」 詳しく聞いてみると、 ・回線契約はしている・Netflixにも加入していた・でもテレビ...